Есть достаточно сложные инструменты, которыми пользуется каждый СЕОшник, типа Ahrefs или SEMrush. Они много всяких показателей выдают сразу. Но они платные, надо сказать. И новичок запутается во всём этом. Вы если будете работать в этой сфере, сами к этим сервисам придёте. А пока можете использовать более простой сервис, где можно проверить частоту запросов https://pr-cy.ru/tools/wordstat-checker/ . Он не нагружен лишней информацией, а выдаёт статистику запросов по ключевым словам сугубо.